Повышенная тревожность

Люди с повышенной тревожностью встречаются довольно часто. Специалисты считают, что 10% индивидуумов подвержены развитию тревожных расстройств. Заболевание проявляется у пациентов в появлении неоправданной тревоги, которая не соответствует уровню возможной опасности.

Жизнь таких больных нельзя назвать легкой. Их преследуют беспочвенные страхи. Большую часть жизни больные проводят в беспокойстве. Они строят предположения о том, какие ужасные происшествия могут произойти с ними самими и их близкими. Разум занят постоянно тем, как можно предотвратить эти возможные несчастные случаи.

Описание

Тревожностью называют индивидуальную психологическую особенность индивидуума, которая проявляется в склонности к сильному волнению по относительно ничтожным поводам. Ощущение тревоги – это симптом, который входит в структуру тревожных расстройств.

Эти нарушения представляют собой группу разнообразных психопатологий, куда включают: эмоциональные расстройства, панические атаки, фобии, обсессивно-компульсивное расстройство и другие, сходные по клиническим проявлениям патологии, а также ситуативная тревога.

Тревожным расстройством личности – называют психопатологию, при которой больной страдает от чувства неполноценности. Для его поведения характерна социальная замкнутость, высокая чувствительность к оценке окружающих людей. Он старается сократить число социальных контактов и испытывает постоянный страх быть униженным, отвергнутым, осмеянным.

Причины

Факторы, определяющие развитие у людей тревожных расстройств, до конца не выяснены. Его считают мультифакторным заболеванием, развитие которого обусловлено наследственной предрасположенностью, особенностями характера. Предполагают, что немалую роль в его формировании играют темперамента и стиль воспитания.

Повышенная тревожность возникает как ответ на внешний раздражитель. Это патологическое состояние формируется при соматических патологиях, эндокринных расстройствах и черепно-мозговых травмах. Повышение тревожности провоцируется приемом некоторых лекарств и психоактивных средств.

Симптомы

Эти расстройства у пациентов проявляются по-разному. Клиническая картина заболевания определяется особенностями личности и характером пациента. Основным признаком патологической тревожности считают присутствие тревоги и страха в течение длительного времени, которые возникают в ситуациях, не вызывающих опасения у большинства людей.

Симптомы, возникающие при этом расстройстве, подразделяют на две группы:

• Нарушения эмоциональной сферы. Вместе с беспричинной тревогой пациент ощущает снижение концентрации внимания. У человека появляется повышенная нервозность и эмоциональное напряжение, ощущение полной опустошенности. Он не может оставаться долго на одном месте. Ему представляется, что сейчас произойдет что-нибудь страшное. Пациент озабочен постоянным поиском признаков, подтверждающих опасность. Мысли у него появляются с высокой скоростью. Больной не контролирует этот процесс.
• Физические симптомы. У пациента проявляется ускоренное сердцебиение, усиленное потоотделения. У него кружится голова, беспокоит отдышка и тремор пальцев. Человек испытывает постоянную головную боль. У него нарушен сон, беспокоит повышенная утомляемость. Пациент ощущает мышечное напряжение. У больного появляется диарея, учащается мочеиспускание.

Тревожность имеет множество проявлений. Пациент с тревожным расстройством далеко не всегда адекватно оценивает собственное состояние. Симптомы тревожности трактуются пациентом как какое-то соматическое заболевание.

Диагностика

Диагноз устанавливают после беседы с пациентом, а также на основании результатов, проведенных психологических тестов. Диагностическими критериями наличия у больного тревожного расстройства считают:

• наличие стойкого ощущения напряжения;
• социальная неловкость;
• чувство недостаточной ценности на фоне других людей;
• чрезмерная чувствительность к непринятию или критике;
• боязнь вступать в отношения с представителями противоположного пола;
• ограничения в социальной жизни и профессиональной деятельности;
• минимизация активных контактов с окружающими из-за боязни критики.

Для постановки диагноза – тревожное расстройство необходимо наличие минимум четырех признаков из этого списка.

Лечение

Коррекция состояния больного при тревожных расстройствах проводится психотерапевтическими методами воздействия. Для этого применяют когнитивно-поведенческую и психоаналитическую терапию. Лекарственные препараты используют редко. Часто пациенту становится легче уже после первого психотерапевтического сеанса.

Полезна также групповая терапия для совершенствования навыков коммуникации. Для снятия вегетативных симптомов назначают бета-адреноблокаторы. Транквилизаторы устраняют тревожность и мышечное напряжение, нормализуют сон. При смешанных расстройствах рекомендован прием антидепрессантов. Медикаментозная терапия проходит под наблюдением врача.

Пациенту важно обратиться за медицинской помощью на начальных стадиях тревожного расстройства для облегчения своего состояния. Избавиться самостоятельно от проявлений этого нарушения почти невозможно.