Психические травмы

В жизни любого человека изредка происходят неблагоприятные события. Частично их люди забывают. Но некоторые из них намертво отпечатываются в памяти, они влияют на всю жизнь. Страшные, болезненные ситуации ведут к появлению у человека поведенческих нарушений и психологических травм. Психотравма оказывает негативное влияние на психическое здоровье людей любого возраста, но сильнее всего она влияет на детей.

Описание

Психологической травмой называют вред, причиненный психическому здоровью индивидуума, воздействием на людей неблагоприятных факторов окружающей среды и негативных событий. Травматические моменты специфическим образом раздражают нервную систему. Происшествие может быть мгновенным или растянутым во времени.

Иногда остро возникшие, тяжёлые случаи, пережитые пациентом, лишают его надолго ощущения безопасности. Они создают длительное стрессовое воздействие на психику. Посттравматическое психическое расстройство развивается, когда человеческий организм не справляется с эмоциональной нагрузкой. Он не может ее принять и адаптироваться к стрессовым событиям.

Психологическая травма часто формируется после получения физической травмы, которая угрожает жизни или ее сопровождает эмоциональное потрясение. Такое патологическое состояние разрушает здоровую психику. У некоторых людей оно приводит к развитию психических расстройств. Их пограничный уровень проявляется как временное ощущение дискомфорта.

Стойкая психологическая травма неблагоприятно сказывается на работе всего организма. Ослабляется иммунитет, снижается работоспособность и адаптивные способности центральной нервной системы.

Не у каждого человека формируется посттравматическое расстройство после тяжелых травматических переживаний. Это связано с разным индивидуальным уровнем сопротивляемости и устойчивости личности к стрессовому воздействию.

Причины

Причиной психотравмы становится любое негативное событие. Сильные стрессовые эмоции провоцируют следующие ситуации:

• смерть близкого человека;
• прерывание беременности;
• бракоразводный процесс;
• автомобильная авария;
• выявление тяжелого заболевания с плохим прогнозом;
• утрата возможности передвигаться самостоятельно, невозможность ухаживать за собой;
• теракты или военные действия;
• переживание за состояние близкого человека, находящегося в опасности;
• физическое или сексуальное насилие;
• разорение;
• сильный стресс и другие проблемы.

В детстве психологические травмы сильнее влияют на психологическую устойчивость личности, формирование характера и мировоззрения. Детская психика восприимчивее к негативным эмоциям. На детей воздействуют следующие факторы: авторитарное воспитание, насилие в семье, издевательства в школе и другие события.

Симптомы

При психологических травмах развивается характерный симптомокомплекс. Существуют признаки внутриличностного конфликта, который проявляется эмоциональными, а также физиологическими изменениями. Эмоциональные симптомы представлены следующим:

• шоковое состояние;
• отрицание события;
• чувство вины;
• ощущение отвращения к себе;
• нестабильность настроения;
• ощущение растерянности;
• вспышки гнева, раздражительность;
• страх, тревожность;
• рассеянность;
• невозможность сконцентрировать внимание;
• чувство безысходности;
• растерянность;
• эмоциональное онемение.

Физические симптомы проявляются следующими патологическими проявлениями: учащение пульса; расстройство сна, кошмарные сновидения, опустошенный взгляд, повышенная утомляемость, тремор конечностей и другие подобные симптомы. У больного отмечается напряженность мышц, боли различной локализации, несвязанные с соматическими патологиями.

Диагностика

Выявлением психотравм занимаются медицинские психологи и врачи психотерапевты. Они проводят беседу с пациентом для выяснения психотравмирующих обстоятельств. Основной инструмент для выявления психологической травмы – это методика клинического структурированного интервью. Еще для исследования состояния пациента применяют опросники Бека.

Врачи проводят тест Спилбергера. С его помощью определяют личностную и ситуативную тревожность. Чтобы оценить тяжесть воздействия на человека травматического события, применяют шкалу Горовитца. Она позволяет определять у пациента стремление к навязчивым переживаниям по травматическому поводу или избегание воспоминаний с ним связанных.

Лечение

Терапию при психологической травме проводят, когда больной не справляется с последствиями негативной ситуации самостоятельно. Психотерапевт назначает снотворные, седативные препараты, а также антидепрессанты и успокаивающие средства.

Пациента отправляют консультацию к квалифицированному психологу. Специалист регулярно беседует с больным, обучает его правилам самопомощи.

Важно научить пациента самостоятельно контролировать свои эмоции и мысли, а также не зацикливаться на негативных моментах жизни.