Выпадение волос или аллопеция — это состояние при котором происходит выпадение волос из-за неправильного функционирования организма в целом или инфекционных процессов.
В случае избыточного выпадения волос перед человеком, особенно перед женщиной, встает вопрос, почему это происходит и какому врачу обратиться? Обычно этой проблемой занимаются врачи эндокринологи и врачи дерматологи.
Причиной выпадение волос может быть гиповитаминоз, нехватка микроэлементов, побочное действие медикаментозного лечения, гормональные сбои и инфекционные заболевания, стресс и генетическая предрасположенность. При правильном подходе к лечению и устранению причин, возникшей проблемы, приводит к восстановлению нормального волосяного покрова.
Нужно понимать, что потеря волос - это физиологический процесс, при котором происходит обновление волосяного покрова. В среднем за сутки человек теряет до 100 волос. При нормальной работе организма вновь выросших волос и выпавших приблизительно одинаково. Если выпадение волос принимает неконтролируемый характер, то это может привести к облысению. Для того чтобы предотвратить облысение надо вовремя обратиться к врачу и в первую очередь к эндокринологу. Врач эндокринолог назначит правильную диагностику, что существенно снизить Ваше время и возможные расходы на обследование. Диагностика направлена на исключение заболеваний щитовидной железы, надпочечников, половых желез, недостатка витаминов и минералов, а также ряда других заболеваний и состояний.
- Андроген-зависимая аллопеция – данное заболевание прогрессирует быстрее у мужчин, чем у женщин. Причиной потери волос, при данном типе облысения являются гены (при мутации которых образуются лысины на волосистой части головы), отвечающие за выработку андрогенов.
- Гиперандрогения (повышение уровня андрогенов у женщин) может вызвать избыточное выпадение волос. Возможными причинами данного состояния могут быть:
- синдром поликистозных яичников;
- прием синтетических препаратов прогестерона;
- повышенная секреция андрогенов надпочечниками.
Гиперандрогения приводит к уменьшению волосяного фолликула, что влияет на образование волос изменяющих свою структуру (волос становится более тонкий, короткий и ломкий);
Признаки андроген-зависимой аллопеции: у женщин облысение проявляется расширением пробора, снижение оволосения в теменной области и в области лба.
- Облысение при гипотиреозе (недостаточной выработке гормонов щитовидной железы).
Чаще всего при гипотиреозе выпадение волос бывает единственным признаком данного недуга. Происходит это из-за того, что нарушается капиллярное кровообращение и в связи с этим в волосяной фолликул не поступает достаточное количество кислорода. Тем самым фолликул замирает в фазе отдыха (телогена), в этом случае новые волосы не растут, а уже существующие отмирают и выпадают.
Недостаточность каких витаминов, микроэлементов и нарушений функций организма приводит к выпадению волос? Да, это так.
- Гиповитаминоз – состояние при котором в организм поступает недостаточное количество питательных веществ (витаминов, микроэлементов).
Биотин - водорастворимый витамин В7, является кофактором в метаболизме жирных кислот, лейцина и участвует в процессе глюконеогенеза, прекрасный источник серы, которая принимает участие в биосинтезе коллагена. Витамин В7 поддерживает здоровый вид волос, кожи и ногтей. Данный витамин содержится в большом количестве в мясных продуктах (печень), яйцах, сыр (натуральный козий сыр), авокадо, цветная капуста, рыба (лосось), бобовые, орехи, грибы.
У вас есть нехватка этого витамина, если вы:
- Беременны;
- Принимаете КОК;
- Курите;
- Принимаете большое количество алкоголя;
- В вашем рационе питания большое количество сырых яичных белков;
- Страдаете заболеванием кишечника (болезнь. Крона и т.д.);
Полезные свойства биотина:
- Снижает уровень сахара в крови (актуален для людей страдающих СД);
- Участвует в поддержании обмена веществ;
- Принимает активное участие в поддержании здоровья волос, ногтей и кожи;
- Защищает функции нервной системы и предотвращает когнитивные нарушения;
- Поддерживает здоровье эндокринной системы (щитовидной железы и надпочечников);
- Восстанавливает структуру мышц и наращивает его массу;
Недостаток витамина Д является одной из причин выпадения волос. Витамин Д способствует росту и формированию новых волос, так же способствует усвоению кальция, защищающего волос от ломкости.
В каких продуктах содержится витамин Д?
- рыбий жир;
- сельдь;
- семга;
- скумбрия;
- кета;
- горбуша;
- желток куриный;
- авокадо;
- орехи;
У вас есть недостаток витамина Д, если вы:
- Проживаете в зонах с недостаточным количеством солнечного света;
- Страдаете целиакией или болезнью Крона;
- Принимаете противогрибковые препараты, ГКС, препараты против ВИЧ, противосудорожные препараты;
Предотвратить выпадение волос от недостатка витамина Д, можно, если чаще бывать на солнце от 15 до 20 минут в день, в рацион питания включить продукты, содержащие большое количество витамина Д.
Витамин С – улучшает работу сосудов (капилляров), которые в свою очередь восстанавливают микроциркуляцию и питание волосяных фолликулов. Восполнять данный витамин можно с помощью добавления в рацион молочных продуктов, овощей, черной смородины, яблок и цитрусовых;
Витамин А – ретинол, контролирует работу сальных желез, участвует в обменных процессах и так же обеспечивает нормальный рост волос. Продукты богатые витамином А (морковь, шпинат, печень, желток, молоко, сметана и т.д.);
Таким образом, изнуряющие диеты и голодания негативно влияют на состояние ваших волос. В большинстве случаев красота волос зависит от регулярного и сбалансированного приема пищи.
При всех типах облысениях необходимо первично обратиться к врачу эндокринологу для скорейшей диагностики и подбора лечения для устранения причины потери волос.
Какие обследования Вам, возможно будут назначены?
- ОАК (снижение уровня гемоглобина);
- БАК: АЛАТ, АСАТ, ЩФ, глюкоза, ТТГ, о. билирубин + фракции, о. белок;
- Уровень ферритина, сывороточного железа;
- ТТГ, свТ3, свТ4 (заболевание щитовидной железы);
- Анализы на микроэлементы (цинк, селен, медь и т.д.);
- Свободный тестостерон, ГСПГ, 17-ОП, дигидротестостерон, кортизол, эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ;
- УЗИ щитовидной железы;
- УЗИ малого таза и надпочечников;
- RW; ВИЧ;
- КТ головного мозга
Возможно, потребуются консультации врачей других специальностей: терапевта, дерматолога, трихолога.
Лечение
При обнаружении aэндокринологических проблем, лечение назначается врачом – эндокринологом того заболевания или состояния, которое выявлено при обследовании. И это лечение помогает быстро решить проблему выпадения волос.
Местное лечение часто начинают с наружной терапии, это назначение местно раздражающих средств;- физиотерапевтические методы (гальванизация, дарсонвализация, электрофорез, иглотерапия, массаж волосистости части головы); Допустимо назначение сосудистых препараты для улучшения кровоснабжения волосяной луковицы; необходимо восполнение дефицита микроэлементов и витаминов.
Для выбора тактики лечения нужно обратиться к врачу (эндокринологу, терапевту, дерматологу), самолечение недопустимый процесс, который может привести к необратимым последствиям.
Будем рады видеть Вас в медицинском центре «Будьте Здоровы» и с удовольствием поможем Вам в решении этой проблемы!